La bonne alimentation selon la science

Après des années de lectures scientifiques sur l’alimentation et d’expérimentation, nous sommes heureux d’offrir un guide-synthèse de la bonne alimentation.

Les sujets abordés sont :
– Le pourquoi
– L’alimentation idéale
– Les explications biologiques
– Les supersaliments
– Les informations pour le fun
– Les aliments dangereux
– Comment y arriver
– Pour les coureurs
De nombreux liens aux solides études sont offerts.

Seuls les membres du club Titane pourront le consulter.

La bonne alimentation

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